Seks östrojen ve Progesteron hormonlarını dengeler; bu sayede de kalp hastalığı riskini azaltır.
Aynı zamanda seks, kalori yakılmasını da sağlar.
Uzun süre seks yapmamak stres ve anksiyete seviyelerinin artmasına sebep olabilir.
Cinsel ilişki sırasında vücudumuz oksitosin ve endorfin gibi mutluluk hormonları salgılar.