Buna göre daha sağlıklı bir cinsel hayat için erkeklerin uzak durması gereken yiyecekler ise şu şekilde açıklandı;
BUNLARDAN UZAK DURUN
– Soda
– Şarküteri ürünler, pastırma
– Soya
– Şeker
– Alkol
Uzmanlara göre yukarıdaki yiyeceklerin sık tüketilmesi cinsel sorunlara yol açabilirken, penis kısalmasıyla ilgili net bir sonuç paylaşılmadı.
Öte yandan uzmanlar, penis sağlığı ve daha iyi bir cinsel yaşam için de yiyecek önerilerinde bulundu: