YOGA VE MEDİTASYON
Manken, Demet Şener: “Sabah yine çocukların online okulları, kahvaltıları, koşturmacaları... Sonra bir saat spor ya da yoga, meditasyon yapıyorum. Güzel niyetler etmek, olumlu düşünmek böyle zamanlarda çok faydalı oluyor. Bu kadar vakit varken kendi markamın kış sezonu çalışmalarına başlarım. Bu dönemde evde bir yardımcım yok, yemek yapmak da enteresan bir terapi oluyor.”
17 GÜN BOYUNCA SAHADAYIZ
Enfeksiyon Hastalıkları uzmanı, Prof. Dr. İlyas Dökmetaş: “Sağlık çalışanları olarak 17 günün 17’sinde de sahadayız. Bayram dahil, nöbetlerimiz var. Dışarıdan İstanbul’a gelen ya da İstanbul’dan gidenlere ise önerim 10-14 gün kendilerini karantinaya almaları. Akraba, eş, dost ziyareti yapmayın, aynı iftar sofrasında buluşmayın. Beslenmenize dikkat edin. Soluğu buzdolabının önünde almayın! Mümkünse ev içerisinde hareket edin. Tüm gün TV karşısında yatmayın. Camı, pencereyi açın, balkona çıkın.”
YALNIZ DA EĞLENEBİLİRİM
Oyuncu, Nilgün Belgün: “17 günlük tam kapanma ile sorun çözülecek ise ben harfiyen tüm kurallara uyacağım. Zaten tek başıma acayip eğlenebilen, vakit geçirebilen de bir kadınım. Filmlerim, kitaplarım var. Bol bol müzik dinlerim. Siz de öyle yapın. Bir de şimdi detay vermeyeyim, sürpriz olsun ama yakın gelecekte bir Nilgün Belgün kitabı çıkacak, onun çalışmalarını yaparım.”
ONLINE KONSER VERECEĞİM
Müzisyen, Coşkun Sabah: “Müzik insanıyım ben. Bu süreçte ne kadar üretebilirsem o kadar üretmeye çalışacağım. Bol bol beste yaparım. Dünya müziklerinden örnekler dinler, kendimi geliştirmeye gayret ederim. 1 veya 2 kez, evimdeki kış bahçesinden online konser vermeyi planlıyorum. Duyurusunu sosyal medya hesabımdan yapacağım. Biraz ruhlarımız şenlensin.”
