1996 yılında İzmir'de doğan Sude Burcu, futbol antrenörü bir baba ve pilates eğitmeni bir annenin kızı olarak dünyaya geldi.
Manisa Celal Bayar Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde eğitim gören Burcu, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nde profesyonel olarak spor hayatını sürdürüyor.
Zumba eğitmenliği de yapan Sude Burcu, 2019 yılında katıldığı Survivor Türkiye Yunanistan ile geniş kitlelerce tanınmıştı.
Survivor All Star 2022 sezonuyla ekranlara geri dönen Burcu, güzelliğiyle sosyal medyada övgüye boğuldu.