Melis Sezen, 2 Ocak 1997 tarihinde İstanbul, Silivri'de doğdu.
Selimpaşa Atatürk Anadolu Lisesini tamamladı. Babası Arnavut, Makedonya göçmeni; anne tarafı ise Selanik, Yunanistan göçmenidir.
Bir tane erkek kardeşi bulunan Sezen’in ailesi ticaretle uğraşıyor.
Verdiği bir röportajda tiyatroya başlamasında destek olduklarını, bir başka röportajında ise annesinin oyunculuğa ilgisini fark edip kendisini Müjdat Gezen Sanat Merkezi’ne yazdırdığını söyledi.
12 yaşından itibaren drama eğitimi alan Sezen, Müjdat Gezen Sanat Merkezinde de bir yıl boyunca tiyatro eğitimi aldı.
