Osmanlı tıbbından çok ilginç bilgiler: Sakın bu hataları yapmayın! - Sayfa 11

AĞIR YİYECEKLERLE MUTLAKA BUNLARI TÜKETİN!

1122
Osmanlı tıbbından çok ilginç bilgiler: Sakın bu hataları yapmayın! - Sayfa 12

Eğer vücutta tıkanıklığa sebep olabilecek ağır yiyecekler (örneğin keşkek, paça, hamursuz ekmek ve nişastalı helvalar gibi Osmanlı yemekleri) tüketildiyse,

1222
Osmanlı tıbbından çok ilginç bilgiler: Sakın bu hataları yapmayın! - Sayfa 13

bunlarla birlikte veya sonrasında semizotu yaprağı, kabak ve marul gibi sindirimi kolay ve tıkanıklığı açıcı yiyecekler önerilirdi. Bu, dengeli bir beslenme için önemliydi.

1322
Osmanlı tıbbından çok ilginç bilgiler: Sakın bu hataları yapmayın! - Sayfa 14

SÜREKLİ EKŞİ YİYECEKLERLE BESLENİRSENİZ…

1422