Oruç tutan şeker hastalarına Canan Karatay'dan iftar tavsiyesi: Hangi besinler tüketilmeli? - Sayfa 5

ŞEKER HASTALARINA ÖZEL CANAN KARATAY TAVSİYELERİ

Oruç sulu çorbayla açılabilir. 

59
Oruç tutan şeker hastalarına Canan Karatay'dan iftar tavsiyesi: Hangi besinler tüketilmeli? - Sayfa 6

Sonrasında sulu etli tencere yemekleriyle devam edilebilir.

69
Oruç tutan şeker hastalarına Canan Karatay'dan iftar tavsiyesi: Hangi besinler tüketilmeli? - Sayfa 7

Yemeklerin bol köy tereyağıyla pişirilmesi gün boyu yeterli enerjiyi de sağlayacak, ayrıca her türlü tencere yemeğimize unutulmaz lezzet katacaktır. 

79
Oruç tutan şeker hastalarına Canan Karatay'dan iftar tavsiyesi: Hangi besinler tüketilmeli? - Sayfa 8

Ayrıca cacık, bol sızma zeytinyağı, kristal kaya tuzu ve naneyle hazırlanabilir.

89