Müzikle tüm sıkıntılarınızdan kurtulun! İşte uzmanlara göre depresyona iyi gelen 8 şarkı - Sayfa 10

1. BRİAN ENO - 'AMBİENT 1: MUSİC FOR AİRPORTS'

Coombes'e göre, bu parça, fizyolojik işlevlerimizin ritmini yansıtan bir ‘müzikal efekt yıkaması’ sağlıyor ve müziğin yavaş temposuna uyum sağlamamız için bize alan bırakıyor.

1019
Müzikle tüm sıkıntılarınızdan kurtulun! İşte uzmanlara göre depresyona iyi gelen 8 şarkı - Sayfa 11

2. PETER WARLOCK - 'CAPRİOL SUİTE: PİED'S-EN-L'AİR'

Yumuşak ve yavaş bir şarkı olan bu parça, klasik müziğin rahatlatıcı örneklerinden biri olarak Dr. Coombes'in listesinde yer alıyor.

1119
Müzikle tüm sıkıntılarınızdan kurtulun! İşte uzmanlara göre depresyona iyi gelen 8 şarkı - Sayfa 12

3. DEVA PREMAL - 'OM NAMAH SHİVAYA'

Yavaş temposu ve yumuşak vokaliyle neredeyse hipnotik bir etki yaratan bu şarkı da anksiyetenin kontrol altına alınmasına yardımcı oluyor.

1219
Müzikle tüm sıkıntılarınızdan kurtulun! İşte uzmanlara göre depresyona iyi gelen 8 şarkı - Sayfa 13

4. ADELE - 'SOMEONE LİKE YOU'

Adele'in Grammy alan şarkısı 'Someone Like You', yalnızca müzik uzmanlarının değil, sinirbilimcilerin de üzerine çalıştığı bir şarkı oldu. Şarkı, aniden genişleyen frekansı, armonisindeki ani değişimler ve enstrüman değişiklikleriyle dinleyicileri ağlatabilme etkisine sahip. Dr. Coombes'in şarkıyı listesine alma sebebiyse insanda sakinleştirmenin yanı sıra kendini yansıtma, yani insanın kendi karakterini dışa vurmasına yardımcı olması.

1319