Tarçın, tükürük ve sindirim enzimlerinin üretimini uyarır, bu da sindirimi kolaylaştırır. Yağlı yiyeceklerin parçalanmasına yardımcı olarak sindirimi destekler.

Yemeklerden önce tarçınlı su içmek, şişkinlik, gaz, mide bulantısı ve mide ekşimesi gibi semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir. Tarçın ayrıca bağırsaktaki zararlı bakterileri öldürebilen doğal bir antiseptiktir. Bu, sindirim sisteminizin sağlıklı kalmasını ve düzgün çalışmasını destekler.

Ancak, bazı bireyler bu durumdan rahatsızlık hissedebilir.