Erling Haaland’ın sırları ve takıntıları! Onun için hayattaki en önemli şey…
Norveçli golcü Erling Haaland, Manchester City kariyerine şimdiden 22 gol atarak harika bir başlangıç yaptı. Haaland'ın başarısının ardındaki sırlar arasında belirli uyku rutinleri ve diyeti yer alıyor. Yatmadan önce mavi ışıklı gözlük takıyor ve yüksek proteinli diyet, günde 6.000'e kadar kalori yakmasını sağlıyor...
Norveç Milli Takım Teknik Direktörü Stale Solbakken, kısa süre önce ülkesinin süperstarı Erling Haaland hakkında “Vücudu hala gelişiyor, hala büyüyor. Onun 12 ay önceki ve şimdiki haline bakarsanız, farkı görürsünüz” diyerek genç futbolcunun gelişimine dair mesajlar vermişti.
Sezon başında Borussia Dortmund’dan Manchester City’ye transfer olan Haaland, 5 Şampiyonlar Ligi ve 17 Premier Lig golü atarak, İngiliz ekibine transfer olduktan sonra saha içindeki gelişimine de hız kazandırdı. Babası Alfie, yıldzı forvetin her zamankinden daha profesyonel olduğunu söylerken, Dortmund’daki kaynaklar, bir süredir kendisini sadece yetenek olarak değil, fizik olarak da geliştirmek için yoğun çaba sarf ettiğini söylüyor.
Peki, Haaland bunu nasıl başarıyor?
İlk olarak uyku düzenine takıntılı olan Haaland, uygun uykuya ve performansını nasıl etkilediği konusuna takıntılı. Bu durumu “hayattaki en önemli şey” olarak nitelendiren Haaland, uyku rutinlerini mükemmelleştirmek için çalışıyor.
Doğal ışıktan ve dijital ekranlardan yayılan yüksek enerjiyi engelledikleri için, uyumadan önceki saatlerde turuncu renkli, mavi ışıklı gözlükler takıyor.
