Vücudu arındırdığı için ciltte oluşan yağlanma ve sivilceyi azaltabilir. Vitamin içeriği ile grip gibi kış hastalıklarına karşı koruyucu olarak uygulanabilir. Soğan C vitamini açısından zengin bir besin. Bu yüzden soğan kürü yapanlar kendilerini daha zinde hissedebilir.
SOĞAN KÜRÜ İÇİN GEREKEN MALZEMLER
Klorsuz su (temiz içme suyu) 1,5 su bardağı (250-300 ml), açık kahverengi kabuklu soğan (orta boy 1 adet) soğan kürünü hazırlamak için yeterli.
or
NASIL HAZIRLANIR?
Suyu tencereye dökün ve kaynatın. Kaynamakta olan suyun içine bir adet ince kabukları soyulmuş soğanı dörde bölüp ekleyin. Yaklaşık 5 dakika boyunca soğanı su içinde kaynatın. Tencere içindeki soğanı bir süzgeç yardımı ile süzün. Süzülen soğan suyunu ılıması için bekleyin. Ancak çok fazla soğutmayın.
PROF. DR. İBRAHİM SARAÇOĞLU TAZE TÜKETİM ÖNERİYOR
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu soğan kürü ile maksimum faydayı sağlamak için kürü her defasında taze hazırlayıp tüketmeniz önerilmektedir. Boş mideye öğleden önce ve sonra olmak üzere günde 2 kez ılıktan hafif sıcak içmeniz önerilir. Uygulamaya regl bitiminden 3-7 veya 10 gün sonrasında başlayabilirsiniz.
