Bir porsiyonu kalsiyum depolarını dolduruyor! Kemikleri çelik gibi yapıyor… - Sayfa 16

OSTEOPOROZ

Osteoporoz, kemiklerin daha kırılgan hale gelmesiyle karakterize edilen bir hastalıktır ve kalsiyum eksikliğinden kaynaklanır. Osteoporozun daha hafif bir şekli osteopeni olarak bilinir. Kandaki kalsiyum seviyesinde düşüş yaşandığında, vücut bu eksikliği telafi etmek için kemiklerdeki kalsiyumu kullanmaya başlar. Bu durum kemiklerin zamanla zayıflamasına ve güçlerini kaybetmelerine yol açar, bu da kemiklerin kırılmaya daha yatkın hale gelmesine neden olur.

1645
Bir porsiyonu kalsiyum depolarını dolduruyor! Kemikleri çelik gibi yapıyor… - Sayfa 17

Diğer Belirtiler:

Çabuk ve sık hasta olma
Uyku sorunları, uykuya dalmakta zorluk
Görme bozuklukları ve katarakt gibi hastalıklar
Kilo kaybının zorlaşması
Sinirlilik hali, durgun hissetme
Depresyon ve kaygı bozuklukları

1745
Bir porsiyonu kalsiyum depolarını dolduruyor! Kemikleri çelik gibi yapıyor… - Sayfa 18

KALSİYUM YÜKSEKLİĞİ NEDEN OLABİLİR?

Kalsiyum düşüklüğü gibi yüksekliği de görülebilir. Bunun başlıca sebebi hiperparatiroidizmdir. Paratiroid bezinin aşırı çalışması, kandaki kalsiyum seviyesinin yükselmesine neden olur. Bu durum, kalsiyum eksikliğinde olduğu gibi kemiklerin erimesi ve zayıflamasına yol açabilir.

1845
Bir porsiyonu kalsiyum depolarını dolduruyor! Kemikleri çelik gibi yapıyor… - Sayfa 19

Diğer nedenler ise şunlardır:

Belirli ilaçların kullanılması
Akciğer hastalıkları
Böbreklerin yeterli çalışmaması
Aşırı kalsiyum ve D vitamini takviyesi alınması
Hipertiroidizm
Vücuttaki lityum oranında artış

1945