Zehir gibi hafızanın sırrı verildi! Her gün yiyince adeta beyin hücreleri açılıyor…

KOLİN

Beyni güçlendirmek için en iyi besinler arasında kolin bulunur. Hafızayı ve öğrenmeyi geliştiren önemli bir nörotransmitter olan asetilkolinin sentezinde kolin önemli bir rol oynar.