Zehir gibi hafızanın sırrı verildi! Her gün yiyince adeta beyin hücreleri açılıyor…

Sonuç olarak, beyninizi zinde tutacak kadar su içmek ve aynı zamanda elektrolitler ve B vitaminleri içeren bol miktarda yiyecek tüketmek, beyniniz için ideal hidrasyon dengesini korumak için çok önemlidir.