Zehir gibi hafızanın sırrı verildi! Her gün yiyince adeta beyin hücreleri açılıyor…
Kent yaşamının en çok mustarip olunan iki konusu unutkanlık ve uyanamamak. Bu iki konusunda beslenmeyle ilgili olduğu uzmanlar tarafından ortaya konuldu. Beslenme ve beyin arasında sıkı bir ilişki var. İşte zehir gibi bir hafıza için yemeniz gereken besinleri...
Hafıza kaybı, hatırlamada zayıfla belirli bir yaştan sonra görülen rahatsızlıkların başında geliyor. Bilişsel gerileme ve bozukluklar, yaşlandıkça beyin hücrelerini kaybetme sonucunda ortaya çıkar. Bu sorunlar gençlerde de görülmeye başlandı. Bir uyanamama problemi sıklıkla karşılaşılıyor.