Bilimsel olarak kanıtlandı! Kahvaltının vücudumuza öyle bir etkisi var ki

Çalışmanın yazarlarından Profesör Álvaro Hernáez, "Kahvaltı, günün en önemli öğünüdür ancak neyi ve nasıl yediğiniz de büyük önem taşır. Kaliteli kahvaltılar, kardiyovasküler sağlık açısından daha iyi sonuçlarla ilişkilendiriliyor'' ifadelerini kullandı.