Uyku pozisyonuna dikkat: Nasıl uyuduğunu sağlığınızı etkileyebilir

KALP KRİZİ SONRASI UYKU POZİSYONU

Kalp krizinden sonra, kalp basıncını azaltmak ve nefes almayı iyileştirmek için başınız yüksekte olacak şekilde sırt üstü uyumanız önerilir. Sol tarafta uyumak da faydalı olabilir, ancak kalbi sıkıştırabileceği için sağ tarafta uyumak genellikle önerilmez. İdeal pozisyon hakkında bir doktora danışmak en iyisidir.