Stresliyim çok sinirliyim diyenler! Sinir ve strese anında iyi gelen bu besinleri deneyin…
Bazı insanlar vardır ki en ufak bir şey de çabuk sinirlenebilir ve önemsiz konuları bile kafaya takarak stres yapabilir. Hazırladığımız listedeki besinler, bu tür Sinir ve stresi anında yatıştırabiliyor.
Bazı anlar gelir ki sinirlerimize hakim olamayarak çatacak yer ararız. Bu durum, kendimiz başta olmak üzere birçok kişiye zarar verir.