Meğer ünlüler böyle zayıflıyormuş! Bu karışım 1 haftada 3 kilo verdiriyor…

Tarçın, toplam kolesterol, "kötü" LDL kolesterol ve trigliserit düzeylerini düşürürken "iyi" HDL kolesterolü sabit tutar. Daha yakın zamanlarda yapılan büyük bir incelemede, günde sadece 120 mg tarçın dozunun bu faydaları sağladığı görülmüştür. Ayrıca tarçın, "iyi" HDL kolesterol seviyelerini de artırmıştır. Diğer çalışmalarda da tarçının kan basıncını düşürdüğü gösterilmiştir. Bu faktörler bir araya geldiğinde, kalp hastalığı riskinizi büyük ölçüde azaltabilir.