Kahvaltıyı bu saatte yapın 20 yıl daha uzun yaşayın! Uzmanından ‘bir hafta’ tavsiyesi

Uzman, haftada 30 farkl bitki yemenin aynı zamanda bir "temel dayanak" olan bağırsak sağlığınızı güçlendirmeye yardımcı olabileceğini paylaştı.