İbrahim Saraçoğlu’nun bir numaralı besini bakın neymiş! C vitamini deposu, protein bombası

İşin aslını bilmeyen insanlar karaciğeri yorar diyorlar. Külliyen yanlış, yalan. Portakalın c vitamini var, ısırganda portakaldan 7 kat fazla c vitamini var. Soya fasulyesi protein bombası derler ısırgan daha üstün. Taze ısırganda yüzde 9 civarında protein bulunurken kurutulmuşunda yüzde 40 protein var.

Türk-İş asgari ücret zammı için ipucu verdi! İstanbul ile Ankara için fırtına ve kar uyarısı TikTok fenomeninin ifşa görüntülerini gönderdi Kanal D'nin yeni dizisi reytinglerde ne yaptı? Son ankette 31 Mart’taki farktan eser kalmadı! Ünlülerin yılbaşı program fiyatları cep yakacak!