Bir porsiyonu kalsiyum depolarını dolduruyor! Kemikleri çelik gibi yapıyor…
SOYA SÜTÜ
Laktoz intoleransı bulunan kişilerin süt tüketmesi mümkün değildir. Ancak, güvenle tüketebilecekleri bir seçenek olan soya sütü bulunmaktadır. Soya sütünün, normal sütten bir artısı, ek olarak protein ve D vitamini içermesidir.