Bir porsiyonu kalsiyum depolarını dolduruyor! Kemikleri çelik gibi yapıyor…

NÖBET GEÇİRME

Optimal seviyedeki kalsiyum, beyin hücrelerinin nörotransmitterleri serbest bırakması için gereklidir ve kasların düzgün kasılmasına yardımcı olur. Düşük kalsiyum seviyesi, beynin aşırı uyarılmasına ve nöbet geçirmeye neden olabilir.