Aman dikkat bu takviyeyi içmek ölümcül olabilir! Sağlıklı olayım derken canınızdan olmayın...
AŞIRI KALSİYUM ALIMINDAN KAÇININ!
Kalsiyum takviyeleri genellikle yemeklerle birlikte alındığında daha iyi emilir. Yüksek dozda kalsiyum almanız gerekiyorsa, bu dozu gün boyunca birkaç seferde almanız, emilimi artırabilir ve olası yan etkileri en aza indirebilir. Doktorunuza danışmadan kalsiyum takviyeleri kullanmayın. Özellikle kalp hastalığı veya kardiyovasküler sorunları olan bireyler, kalsiyum takviyeleri konusunda dikkatli olmalıdır.