Akneyi önlemek için edinmeniz gereken 8 alışkanlık! Tamamen hayatınızdan çıkarın

6. BESLENME DÜZENİNİZE DİKKAT EDİN

Genetik, vücudunuzun yiyecekleri nasıl işlediğinde ve teninizi nasıl etkilediğinde büyük rol oynar. Bununla birlikte, herkesin cildine fayda sağlayan bazı evrensel kurallar da var. İlk olarak, işlenmiş gıdalardan uzak durun.