105 yaşında ölen Japon doktor, ölmeden önce 'Kesin uygulayın' diyerek öğütler bıraktı - Sayfa 9

5- Mal ve mülk sahibi olacağım takıntısı yapma

913
105 yaşında ölen Japon doktor, ölmeden önce 'Kesin uygulayın' diyerek öğütler bıraktı - Sayfa 10

6- Merdivenleri çık, kaslarını daima çalıştır

“Enerji kendinizi iyi hissetmekten doğar; iyi yemek yemekten ya da çok uyumaktan değil. Çocukluğumuzu hatırlayalım, eğlenirken çoğunlukla yemek yemeyi ya da uyumayı unuturduk. Bu davranış biçimini yetişkinler olarak da sürdürebileceğimize inanıyorum. Bedeni öğle yemeği ya da uyku saati gibi kurallarla yormamak en iyisi.”

1013
105 yaşında ölen Japon doktor, ölmeden önce 'Kesin uygulayın' diyerek öğütler bıraktı - Sayfa 11

7- Diğer disiplinlerin de değerlerini öğrenin

“Bilim tek başınayken insanları iyileştiremez ya da onlara yardım edemez. Bilim bizi bir arada kılar fakat hastalık bireyseldir. Her insan benzersizdir ve hastalıklarının kendi gönüllerinde bir yeri vardır. Hastalığı bilmek ve insanlara yardım edebilmek için yalnızca tıbbi bilimlere değil sosyal bilimlere ve görsel sanatlara da ihtiyacımız var.”

1113
105 yaşında ölen Japon doktor, ölmeden önce 'Kesin uygulayın' diyerek öğütler bıraktı - Sayfa 12

8- Materyalizme direnin

“Maddi şeyleri biriktirmek konusunda deli olmayın. Unutmayın: Sıranın ne zaman size geleceğini bilmiyorsunuz ve maddi şeyleri yanınızda götüremeyeceksiniz.”

1213