Kirschenbaum ayrıca çoğu durumda insanlara başkalarına kızmamalarını da tavsiye ediyor. "Buna değmez - buna değmezler" diye belirtiyor: "Eğer öfkeme değerseler, sevgime de değerdirler. Onları görmezden geliyorum."
OLUMLU DÜŞÜNÜN
Çoğu, iyimser olduklarını ve iyi şeylerin olmasını beklediklerini de söyledi. Araştırmalar, yüksek seviyede iyimserliğe sahip olmanın 90 yaş sonrasında daha uzun yaşam süresiyle ilişkili olduğunu ortaya çıkardı.
Harrison, 114 yaşındaki büyükannesinin sık sık şunu söylediğini hatırladı: "Her şeyin daha iyi olacağına inanıyorum."
KAYNAK: SABAH
